我坚持跑步屁股瘦了正常吗？
病情描述：我生完宝宝后肚子上面的肉特别多，就去跑步，结果我坚持跑步屁股瘦了正常吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
跑步之后屁股变瘦了也是正常的，因为如果一个人体重减少，全身的各个部位也会相对的变瘦，而且跑步的时候对臀部也是一个锻炼，可以使臀部的肌肉更加紧致，多余的脂肪也会带些下去，所以出现了变瘦的现象也是非常正常的，只要是不影响健康就可以。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
坚持跑步屁股瘦了也是正常的，因为人体多运动锻炼会消耗体内能量，体内的脂肪就会代谢分解，为人体提供能。屁股或者腹部的皮下脂肪分解代谢减少，就会出现瘦的症状，同时肌肉组织增多。多运动对身体健康是有好处的，也有利于控制体重，减少疾病的发生。
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