吃梅子可以减肥吗？
病情描述：我太胖了，因此到现在都没有交到男朋友，我现在想减肥，就想问问，吃梅子可以减肥吗？
医生回答 (2)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
身体肥胖大部分都是可以通过健身，还有饮食方面来进行改善，少吃一些油腻的食物，多吃蔬菜水果，每天坚持大量的活动锻炼，一般来说坚持半年以上的话症状都可以得到有效的缓解，其余的来说暂时并没有什么很需要特殊处理的地方，慢慢来就好了，如果症状加重的话，需要早期的注意才行，减肥特别容易反弹。
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病情分析：
对于梅子是不能减肥的，如果是有身体的肥胖，可能与长期的饮食不当，吃东西过多有密切的关系，容易引起身体的肥胖，所以需要积极的减肥，建议平时多跑步，多锻炼，避免对身体形成严重的伤害，如果是有身体的肥胖，适当配合减肥茶或者减肥药物，这样有利于减肥。
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