高血压老年人吃什么好呢？
-
病情分析：
平时可以多吃一些芹菜、白菜、小油菜等，能够起到降血压的作用，还需要注意不要吃太过油腻的食物，最好是第一盐低脂，低胆固醇饮食。这样能够更好的帮助控制高血压，平时也要吃一些控制高血压效果比较好的药物，也要适当的喝一些水，多做一些运动，也能够帮助调节高血压。
-
-
-
李秋锋 主治医师
河北省邢台市威县贺钊镇卫生院 一级
老年女性，如果有高血压病史的话，建议首先从饮食上进行干预，低盐低脂饮食，一般摄盐量每日不超过三克，少油腻，多清淡，每天适量运动，避免劳累，可以多吃一些绿色蔬菜，比如可以多吃一些芹菜以利于降血压，然后在按时服用降压药物，定期测量血压即！高血压的病人也主张讲究营养均衡！
-
-
-
高血压有哪些危害？高血压如何平稳控制血压？
随着国家经济的发展，人们生活水平的提高，现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了，... 详细»
-
-
动态血压如何判断高血压
动态血压是由于采集了白天和晚上的数据，总体血压水平，要比诊室偶测血压要低一些。现... 详细»
-
-
高血压能治好吗？如何治疗高血压？
高血压是一种常见的疾病，在成年人当中发病率约为20%。高血压的危害较大，由于血液... 详细»
-
-
高血压的危害有哪些？怎样预防高血压？
高血压是一种非常常见的心血管疾病，几乎每5个成年人当中就有一位是高血压患者。目前... 详细»
-
-
高血压及高血压心力衰竭用药指南
我们日常生活中经常听到“三高”一词，高血压便是其中之一。初期的高血压和晚期高血压... 详细»
公众号
头条号
百家号