10岁小孩便秘如何调理？
病情描述：我家孩子便秘很严重，我想咨询一下10岁小孩便秘如何调理？可以喝中药调理吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
10岁的小孩便秘，最主要的是在饮食方面进行调理病，但好消化的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也要注意多喝水，大多数并不是很严重的话，从饮食方面调理都能够好转，如果没有太大作用的话，也是可以喝中药进行调理的，平时要让孩子多运动，要养成每天定时排便的习惯。
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病情分析：
孩子容易便秘，跟个人的体质以及饮食以及生活习惯都有一定的关系。所以平时一定要让孩子注意休息，养成良好的生活习惯，增加运动，可以促进胃肠道功能，平时在饮食上，不要吃辛辣刺激性，及油炸食品，以及油腻的食品，增加新鲜的蔬菜水果。如果食物调理便秘没有很大的效果，可以考虑中药调理。
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