脚抬高睡觉对身体会有什么影响呢？
病情描述：医生我姐姐她睡觉的时候很喜欢把脚抬高，请问脚抬高睡觉对身体会有什么影响呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
抬高脚睡觉并不能够帮助身高的增长，但是可以改善下肢血液循环。如果你已经过了生长发育期，骨垢线闭合，基本上不会长高。如果你平时长时间的站立，有下肢血液循环差，静脉曲张的情况，夜间睡觉可以抬高下肢可以缓解症状。平时睡觉还是要注意个人的体位，避免屈曲体位。
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病情分析：
你好，如果在床上躺着的时候，短时间把脚抬高，会促进下肢静脉回流，对身体是有一定好处的。尤其是下肢静脉曲张或者心肾功能不好的患者，对缓解下肢静脉曲张，避免下肢浮肿，有一定的帮助。如果是睡着了以后，长期两腿抬高，会造成下肢肌肉无法放松，膝关节承受的压力过大，造成膝关节韧带和软骨损伤。所以睡觉的时候，最好把双腿放平。
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