便秘可以吃芋头吗？
病情描述：姑姑带了很多好吃的芋头来我家，但是我有便秘，便秘可以吃芋头吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
芋头这种食物它是比较含高热量高蛋白质高脂肪的食物，如果要是有便秘的话，也可以适当的吃一点它，对肠道没有什么太大的影响，有便秘的患者也可以多吃一些红薯之类的，还有他们都有一定程度上的润肠通便的作用。平时还应该注意多喝水，保证肠道内的津液。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好：很高兴为你你服务，根据您介绍的情况，便秘是可以适量吃芋头的，芋头含有淀粉，膳食纤维，适当吃点芋头可以促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘，便秘的话，平日注意少吃辛辣刺激易上火食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，多吃五谷杂粮，多活动，多喝水，每天喝一杯蜂蜜水可以润肠，缓解便秘。
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