什么时间喝蜂蜜水减肥?
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病情分析:
根据患者所描述的情况,她想减肥喝蜂蜜水最好还是早晨空腹喝是比较好的,这样可以清宿便,也可以治疗便秘,对减肥是有所帮助的。最好的减肥方法就是少吃多运动啊,少吃高脂肪高热量的食物,多吃蔬菜水果,最好还是多吃一些长纤维的蔬菜,比如说芹菜,韭菜蒜苔之类的,最主要的是运动出汗。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
您好,喝蜂蜜水是可以润肠通便的,是有可能帮助减肥的,可以根据具体的表现在每一天的早上使用应该是比较好的,平时注意饮食卫生调节,少吃油腻的东西,避免暴饮暴食,注意增加自己的运动量进行调节一段时间,是可以慢慢的好转的情况的。
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