怀孕能喝大枣枸杞水吗？
病情描述：最近怀孕了，在家休息，想要做一下保健工作，请问怀孕能喝大枣枸杞水吗？
医生回答 (2)
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
是可以的，能够起到补气养血的作用，怀孕期间还要注意多吃一些富含维生素和蛋白质高的食品，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，注意均衡营养的搭配，这样能够保证身体里营养成分的充足，也能够帮助胎儿发育。平时还需要注意多休息，不要太劳累，定期去医院做详细的产检
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病情分析：
枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，枸杞有很好的保健功效，适合抵抗力差的孕妇食用。但食用方法要注意，切忌久泡，久煮等易导致营养价值流失。注意，若准妈妈有感冒发烧、腹泻或是有身体炎症的孕妈在生病期间不宜吃枸杞。另外，枸杞也具药性，服用时一定要谨遵医嘱。
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