澳洲治疗便秘的保健品有用吗？
病情描述：我舅舅有顽固性的便秘，我朋友想要给我带澳洲治疗便秘的药，我想问问澳洲治疗便秘的保健品有用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
既然是治疗便秘的这种保健品，肯定是对便秘有一定的改善作用的，所以可以考虑使用看看效果，如果没有什么效果的话，可以考虑积极的调整自己的饮食习惯，特别是多吃蔬菜水果，多吃含纤维素比较多的食物，比如芹菜，豆角，白菜，茄子，菠菜之类的蔬菜，有助于改善症状的。
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病情分析：
便秘的主要原因是与自己的排便习惯和肠道湿热以及饮食结构不合理或者是工作性质等有影响和关系，主要是要养成每天排便的习惯，多做腹部按摩，每天多喝水，多吃水果蔬菜，尤其是高纤维素食物，如韭菜，香蕉，白菜，芹菜，地瓜等食物，多运动，促进肠蠕动，保健品虽然有，但是也不能彻底解决，要从根本上解决，就是要养成每天排便的习惯，和饮食结构的合理性，每天运动可以促进肠道蠕动，可以用些四磨汤，
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