柚子吃了能减肥吗？
病情描述：医生，你好，我妹妹身体有点虚胖，她天天都要吃一个柚子，说可以减肥，我想咨询医生，柚子吃了能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，想要依靠吃柚子来进行减肥，肯定是不行的，减肥一定不能懒惰，只有加强体育锻炼才是最有效的燃烧体内脂肪的方式，平时在饮食方面尽量吃的清淡一些，像肉类食物千万不能多吃，平时只要有时间就要多做体育锻炼，只有将运动量提上来了才能够减肥成功。
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病情分析：
你好，吃柚子肯定是减不了肥的，减肥平时在饮食方面最好不要多过吃猪肉，羊肉，牛肉等等肉类食物，主要以清淡的蔬菜为主，现在人们肥胖最主要的原因就是生活水平非常的高，每天面对大量的美食，只要个人的控制力不强的话，就很容易过多的摄入热量，另外身体比较懒惰，运动量跟不上，这都是不行的。
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