什么运动能增强胃动力？
病情描述：消化功能不是很好，想问大家什么运动能增强胃动力？自己好做做让自己消化好一点
医生回答 (1)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
适当的跑步以及适当的锻炼能够促进肠胃消化道的蠕动性，但是要想促进肠胃消化功能的恢复，必须通过饮食调节以及药物调节同时进行，效果才能够更加理想型，患者可以适当的吃一些益生菌能够增加肠道的菌群，对于缓解消化功能不好是有一定帮助的，一般肠胃消化功能的恢复必须经过长时间的调节才能够逐渐的恢复。
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