肝脏什么时间排毒？
病情描述：因为经常半夜两三点才睡感觉肝脏排毒不是特别好眼圈黑黑的，请问肝脏什么时间排毒？
医生回答 (1)
-
-
-
李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
目前的情况主要是经常熬夜，所以这种情况对肝脏是不好的建议，还是要适当的调整自己的饮食生活习惯，尽量的避免劳累熬夜，不要吸烟饮酒，要尽量的多吃一些蔬菜水果，多吃含优质蛋白比较多的食物，有助于改善体质，增强身体功能，尽量不要吃油腻的食物，辛辣刺激食物。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号