胃病的饮食调养有哪些?
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
胃病的饮食调养在于养成一日三餐的生活规律,早吃好,午吃饱,晚吃少。不要吃寒凉性食物,比如雪糕,冰镇饮料等。不要吃辛辣刺激性食物,不吃生硬油腻油炸的食物,主食上多吃些小米粥。不要吃腌制类食物,要保持心情愉快,适量运动的习惯。
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