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氨基酸的功效与作用18种？

病情描述：女儿说我们这种年纪喝点氨基酸好，请问氨基酸的功效与作用18有哪些？

医生回答 (1)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

氨基酸的功效与作用有促进蛋白质的消化和吸收，维持人体正常代谢，调节生理机能，保护肝脏，增强记忆力，而且还参与血红蛋白、组织与血清的组成。一般氨基酸就存在于含有蛋白质的食物中，如鱼、各种肉制品、牛奶、鸡蛋等，所以可多吃以上食物，但身体有缺乏的情况，就可以通过药物来补充。

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: 龚新宇 副主任医师
中日友好医院普内科; 擅长：能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病，尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。

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