蛋白质吃多了拉肚子？
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
如果吃蛋白质太多了，拉肚子这种说法是不正确的，一般来说不会出现这种情况的，因为蛋白质本身是对人体很容易吸收的，如果说所吃的蛋白质不容易被人体吸收，到时有可能出现拉肚子情况，但是也会很快好转的。平常尽量不要一次吃太多不容易消化的食物就可以了。
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