减肥可以吃哪些坚果？
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蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院 临床营养科
- 擅长：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家
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减肥期可以吃坚果 A：你好，想要减肥就要管住自己的嘴巴，很多坚果含油量比较高，是不建议吃的，....
可以减肥的坚果有哪些？ A：您好，大家都认为坚果的脂肪含量高，减肥的时候不应该吃，但是有好多坚果可....
减肥的人可以吃坚果吗？ A：你好，坚果的脂肪含量还是比较高的，想吃的话，最好不要多吃，只要是不过量....
吃坚果减肥吗？ A：坚果中含有丰富的脂类物质，所以说适当的吃一些坚果是对身体有好处的，但是....
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