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吃什么能促进子宫内膜生长呢？

病情描述：我这子宫内膜脱落，想要进行食补。请问医生吃什么能促进子宫内膜生长呢？

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

可以多吃富含黄体酮的食物，比如说各种豆制品，大豆，黄豆，红豆。还可以吃玉米小米等谷类食物，多吃一些优质蛋白，比如说瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼肉。严重的还可以口服激素类的药物进行调理。平时应该保证充足的睡眠，少熬夜，清淡饮食，少吃油腻油炸快餐之类的食品，少吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒。

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