人体血压最高多少
病情描述：不知道自己算不算是高血压，想知道人的血压都是多少？人体血压最高多少？
医生回答 (1)
-
病情分析：
正常成年人的收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。因此，人体的血压的最高值应该是140/90mmHg。
然而，人体的血压会受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、健康状况、家族遗传等。有些人可能具有高体力活动或处于紧张情绪下时会出现临时的高血压。如果一个人的血压持续高于正常范围，可能是患有高血压。
高血压是一种慢性疾病，如果不加控制，可能会导致心脏病和其他严重并发症。为了保持正常的血压，可以通过以下方式来控制血压：
1、保持健康的体重：肥胖是高血压的一个重要风险因素，减重可以降低血压。
2、健康饮食：限制食盐的摄入，多摄入富含蔬菜、水果、全谷物和富含健康脂肪的食物有助于控制血压。
3、减少饮酒和戒烟：过量饮酒和吸烟都是高血压的危险因素，应尽量避免。
4、减少压力：长期处于压力下会导致血压上升，可以通过放松技巧、休闲活动等减轻压力。
如果出现持续高于正常范围的血压，建议及早咨询医生进行进一步的检查和治疗。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号