经常手瘾怎么能解决?
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
你好,根据你的描述,如果经常手淫的话可能会导致生殖器勃而不坚,坚而不久,容易发生早泄,阳痿等现象。建议在日常生活中一定要戒掉手淫的习惯,多食用一些补肾壮阳的食物,如枸杞,红枣,黑豆,韭菜等食物。注意日常的锻炼,不要熬夜,保证充足的睡眠。
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