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矫正颈椎的动作有哪些?

病情描述：我这几天颈椎特别不舒服，所以我想请问一下矫正颈椎的动作有哪些?

医生回答 (1)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这种颈椎不舒服，主要考虑是因为长时间玩手机或者低头劳累导致的，不排除是一些颈椎生理曲度变直或者颈椎病，最好是要到医院做一下相关检查，治疗上也可以服用一些疏通经络的中成药，具体用药请遵医嘱，平时的话有空可以做一下八段锦，对颈椎有好处。

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锦州市中心医院骨外科; 擅长：各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关节损伤的诊断与治疗。

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