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脖子前倾通过睡觉矫正?

病情描述:在生活中脖子前倾通过睡觉矫正能行吗?要什么样的姿势睡觉才能矫正?
医生回答 (1)
  • 未东兴
    未东兴 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你这种脖子前倾,更加重要的是改正生活中不良的姿势,不要长时间低头,而且可以佩戴矫形器以及进行颈后肌肉,项背肌肉的锻炼才能改善症状。一般可以使用颈椎保健枕,可以缓解颈椎的疲劳,不要睡过高或者过低的枕头,有需要的情况可以结合正骨手法治疗。

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未东兴
未东兴 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关节损伤的诊断与治疗。
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陈飞
陈飞 副主任医师 泰州市中医院

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