金针菇能减肥吗？
病情描述：最近腰上多了很多脂肪，想减肥，请问金针菇能减肥吗？还有什么食物对减肥有帮助？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
真金菇并没有减肥的作用，针金菇富含维生素，可以补充能量，补充维生素，如果你要减肥的话，含热量少的食品食物有减肥作用，你要少吃多动，不管是哪一种食品，都要少吃，然后又增加你的运动，劳动，体育运动，都可以把你身上的热量消耗掉。
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