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腿脚麻木怎么按摩?

病情描述:我经常性的,只要稍微蹲一下,就会手脚发麻,腿脚麻木怎么按摩好呢?
医生回答 (1)
  • 曾湘豫
    曾湘豫 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    腿脚发麻的情况下可以用手适当的按摩一下脚的底部,因为脚底相对于来说穴位比较丰富,而且这样可以促进脚部的血液流动,也有助于麻木的缓解。腿脚经常出现发麻的情况,一般都是因为神经末梢的血液循环不畅出现的情况,平时尽量不要久坐久站,可以在每天晚上选择使用热水来泡泡脚。

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曾湘豫
曾湘豫 主任医师

北京医院 神经内科

擅长:尤其擅长帕金森病、脑血管病、老年痴呆等神经系统疾病的诊治。
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