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按摩肌肉会瘦吗?

病情描述:身上长太多肌肉了,想减肥,有人说可以按摩肌肉,请问按摩肌肉会瘦吗?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,如果你现在是肌肉多,这个减肥是没法减的。减肥是减掉身上的脂肪,不能减掉身上的肌肉。所以如果想要减肥的话,就不能再做肌肉按摩了。平时做肌肉按摩,可以缓解平时的疲乏无力,腰酸或者腰痛,可以起到预防保健的作用。如果想减肥,可以增加运动量。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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杜晓霞
杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院

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