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汤臣倍健便秘胶囊好吗？

病情描述：便秘了好难受，经常看到汤臣倍健的广告，请问汤臣倍健便秘胶囊好吗？

医生回答 (1)

李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

你好便秘，可能是由于喝水量过少饮食不规律运动过少等生活因素引起的。建议平时要注意多喝水，多吃富含纤维素的蔬菜水果，比如芹菜香蕉苹果，芹菜，韭菜，竹笋，猕猴桃等等。养成定时排便的习惯，可以顺时针按摩腹部，促进查肠蠕动。可以适当喝点酸奶，有助于调节肠道菌群便秘，严重的，可以少量用点润肠通便的药物。汤臣倍见便秘胶囊属于保健品。

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: 李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院内科; 擅长：急诊，消化内科，心内科等常见疾病的诊疗工作。

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