减肥能吃煎饼果子吗？
病情描述：现在我在减肥中，但是我就是很想吃煎饼果子。减肥能吃煎饼果子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
最好是不要吃。煎炸的东西含的热量是很高的， 容易导致肥胖的。减肥一定要管住嘴，外开腿。就是一定要控制导致发胖食物的摄入，比如烧烤类，甜食类， 油炸， 煎炸等。还要配合运动，每天坚持一个小时以上的运动。可以根据自己的条件选择，比如跑步，练瑜伽， 打球等。减肥不是一天两天就有效果的，必须要坚持。
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病情分析：
你好，其实如果你实在想吃的话，偶尔吃一次倒是关系不大的，你吃完了以后注意控制其他的食物摄入量，一般来说在减肥期间尽可能的少吃这些东西，因为毕竟热量比较高，营养成分也不是很好，那么相对来说并不是一个很好的食品，但是偶尔一次也不会造成什么严重的问题
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