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为什么突然有白头发？

病情描述：最近老公说我都有白头发了，照镜子一看还真有而且还不少，为什么突然有白头发呢？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

突然发现有白头发有可能是和压力过大有关系。白头发和心情不好，情绪不稳定，压力不能够及时的释放等有关系。要保持心情舒畅，多出去旅旅游，多和亲人、朋友在一起，有什么事情不要憋在心里面，可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑木耳等黑色素含量高的食物。

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