全部导航

首页 > 体检保健科>

维生素b族能减肥吗?

病情描述:我今年20多岁,人非常肥胖,运动减肥,但是没有坚持,维生素b族能减肥吗?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,首先很高兴能为你解答。维生素B具有燃烧脂肪和避免囤积脂肪的一个功效。对减肥是有一定的帮助。但是减肥需要长时间的坚持。平时可以多吃一点粗粮,少吃辛辣油腻的食物。再适当的参加一些有氧运动。相信会有很好的效果出来。最后祝你减肥成功。

相关语音
相关文章

维生素b族的作用

维生素b族是水溶性维生素,是所有人体组织必不可少的营养素,也是食物释放能量的关键... 详细»

B族维生素的分类及功效

维生素B族主要包括叶酸、泛酸、烟酸、维生素B12、维生素B6、维生素B2、维生素... 详细»

b族维生素的功效与作用

功效作用:b族维生素是人体代谢和生长发育所必需的物质。b族维生素能够促进人体将脂... 详细»

吃了维生素b族为何尿液发黄

维生素b族总称维生素B,与肝脏有密切关系,大约有B1、B2、B3、B5、B6、B... 详细»

维生素b族什么时候吃

B族维生素在体内作为辅酶参与物质代谢,维持正常机体功能。由于维生素B族是属于水溶... 详细»

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

维生素b族可以减肥吗?

高秋
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院

答:维生素B族是可以减肥的。维生素在人体中的需要量不多,但却是不可缺少的,B族维生素...

维生素b能减肥吗 A:维生素b它是达不到直接减肥这种效果的,但是它对于减肥的帮助是很大的。主....

b族维生素和复合维生素b? A:b族维生素和复合维生素b两种药物,包括的成分并不完全一样。 b族维生素....

维生素b族和复合维生素b? A:维生素B族和复合维生素之间还是会有很大区别存在的。维生素B族主要是包含....

维生素B族和B族维生素有什么不同 A:维生素B族和B族维生素是同一类维生素,只是叫法不同。B族维生素是一类维....

复合维生素B片
复合维生素B片 特一药业集团股份...

功效主治:预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、...

复合维生素B片
复合维生素B片 湖北绿金子药业有...

功效主治:预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、...

复合维生素B片
复合维生素B片 兰州佛慈制药股份...

功效主治:

复合维生素B片
复合维生素B片 江苏天士力帝益药...

功效主治:

复合维生素B片
复合维生素B片 河北三石药业股份...

功效主治: