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喝香菜根水能减肥吗?

病情描述:我朋友今年22岁,就是最近一直很胖,想减肥,喝香菜根水能减肥吗?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    香菜根可以促进肠胃的蠕动,所以说在一定的程度上可以起到减肥的目的,但是注意的是不能够完全的依赖于食物减肥,减肥还需要合理的生活作息以及身体运动来维持身体的平衡,否则会很容易引起反弹。平时饮食多吃一些蔬菜水果,不要吃过于油腻食物。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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