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剖腹产可以转呼啦圈吗?

病情描述:我做完剖腹产手术已经半年多了,现在肚子上肉太多,想减肥,剖腹产可以转呼啦圈吗?
医生回答 (1)
  • 贾琳
    贾琳 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,根据你叙述的情况,要减掉肚子上的肉,适量的多锻炼身体,如散步,可以跳跳绳,转呼啦圈,每天坚持运动30分钟左右,一定要坚持,多运动即可。饮食要清淡均衡营养搭配,多吃蔬菜水果,鸡蛋,奶类,豆制品,瘦肉等等,禁吃高蛋白及油腻油炸辛辣食品。要规律作息。

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贾琳
贾琳 副主任医师

山东大学齐鲁医院 妇科

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