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每天喝牛奶对皮肤好吗？

病情描述：我因为工作原因，经常暴晒和吹风，皮肤质量差，每天喝牛奶对皮肤好吗？

医生回答 (1)

王心声 副主任医师
郑州大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

每天喝牛奶是可以补充营养，补充微量元素，对皮肤都是有好处的，您主要有可能是工作的原因，经常暴晒吹风而导致皮肤变差，个人建议最好是更换工作，消除病因，平常还要多吃蔬菜水果，补充维生素，都有利于改善，还可以配合多点按摩皮肤，多吃蹄筋类的食物。

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: 王心声 副主任医师
郑州大学第一附属医院皮肤性病科; 擅长：对皮肤科各种问题的诊治。

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