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高血压能做剧烈运动吗？

病情描述：我有高血压，一直在吃药治疗，需要注意些什么？高血压能做剧烈运动吗？

医生回答 (1)

田洪波 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

高血压患者不能做剧烈运动，高血压患者可以适当锻炼身体有助于稳固血压。高血压患者平时注意按时休息，不要熬夜，也不要情绪激动，饮食上应该清淡饮食，不要吃太咸的食物。高血压患者还需要按时口服降压药治疗，并且监测血压的变化，尽量把血压控制在理想范围之内。

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