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备孕需要补钙吗?

病情描述：之前因为自己的工作的原因，一直没有生孩子，现在在备孕，备孕需要补钙吗?

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

在备孕期，如果你没有缺钙的表现，一般是不需要补钙的，你这个阶段主要是注意营养均衡，可以多吃含铁钙以及维生素，还有蛋白质丰富的食物，同时要注意睡眠规律，可以补充叶酸片，预防怀孕后胎儿神经管缺陷的发生，怀孕后由于孕妇负担两个人的营养需求，需要钙量增加，这个阶段可以在医生的指导下补钙。

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沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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