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运动后心悸要休息几天？

病情描述：年纪稍微有点大了，运动后心悸，有点疼，请问，运动后心悸要休息几天？

医生回答 (1)

王晓莉 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

这种情况可能是由于运动过度导致的心悸现象，患者可能会出现呼吸困难，胸闷，心慌以及心律失常等现象，这种症状一般休息两三天就会恢复正常，同时建议患者平时不要做过于剧烈的运动，保持良好的情绪，避免过度劳累以及过度熬夜的现象发生，有助于心悸症状的快速恢复。

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