治痛经穴位可以按摩哪里呢?
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
痛经有原发性痛经和继发性痛经,前者找不到原因,后者是可以找到原因的。在中医上可以按摩①三阴交,这个穴位是三条阴经(肝经、脾经、肾经)交汇的地方,②关元穴,位于脐下三寸处,把四个手指头并拢从放在肚脐下面,小指对着的位置正中处就是关元穴。③十七椎,在胸椎往下,一直到腰部当后正中线处。除了推拿按摩,另外也可以使用中药敷贴,通过穴位刺激,疏通经络,温经、散寒、止痛。
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