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困乏无力什么原因?

病情描述:这几天我因为总是加班到很晚睡眠不够,所以经常觉得很困,如果是困乏无力什么原因?
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    如果,总是加班,而夜间睡眠质量不够,出现困乏,都是身体过度疲劳的一种表现,适当的增加睡眠时间,同时需要注意,适当的锻炼身体,容易造成酸性体质,可以适当的营养饮食,选择合理的生活习惯,同时配合一定量的体育锻炼,需要注意做好防护工作,避免发生感冒以及各种感染。

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龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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吴娜
吴娜 副主任医师 吉林市人民医院

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