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减肥排毒果蔬汁经常喝会不会有什么坏处？

病情描述：你好，我想了解一下，如果减肥排毒果蔬汁经常喝会不会有什么坏处？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

减肥排毒果蔬汁经常喝有可能会导致胃肠道不适或者出现腹泻的症状。所以在平时的生活中注意安全的减肥，可以通过瑜伽运动等来达到减肥的目的，也不要吃油腻的食物。看一下体重的变化，适当的补充维生素。看一下平时的大便是否规律，注意不要吃生冷的食物即可的。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，其实倒是没有什么特别大的伤害，但是本身来说也没有什么特别大的作用，所以说你可用可不用根据你自己的情况需要而进行，那么一般来说，你如果要进行减肥的话，一定要采取科学的方式做一个计划，减肥是一个综合性的过程，绝对不是说吃某种东西就能够达到

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