女生低血糖吃点什么?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
女生经常头晕出现低血糖,首先需要注意饮食,平时需要规律进食,避免过度节食,尤其是在月经期,在出现头晕症状的时候,可以适当吃一些巧克力糖块,牛奶,等高糖量高脂肪的食物,而且需要注意休息,避免剧烈活动,经常熬夜,也可以去中医科明确诊断,对症口服中药从根本调理。
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