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脸上肉太多怎么办?

病情描述:我最近照镜子觉得自己脸上的肉实在是太多了,我想问下,脸上肉太多怎么办?
医生回答 (1)
  • 万静
    万静 主治医师
    武汉大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脸上的肉太多,那就说明是比较胖。如果吃的多,睡的多,不锻炼,那就会脸上的肉比较多。如果要脸瘦下来的话,饮食要控制,多吃蔬菜,少吃荤菜,少吃甜食,油腻的食物,加强体育锻炼。可以经常按摩脸部肌肉,拍打脸部,有助于脸部肌肉的紧致,那也可以打瘦脸针。

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万静
万静 主治医师

武汉大学人民医院 皮肤性病科

擅长:常见皮肤疾病如痤疮、玫瑰痤疮,皮肤美容等。
医联媒体特约专家 专家科普
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