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晚上柚子会发胖吗?

病情描述:我昨天晚上吃了一个柚子,我想请教一下医生,晚上柚子会发胖吗?
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,晚上吃柚子是不会造成身体发胖的,像这种新鲜的水果的话,平时可以多吃,没有太大问题,最主要的是在饮食方面,像肉类食物可以尽量少吃,像猪肉牛肉羊肉,一旦过量的话,对身体长胖肯定影响比较大,平时在运动方面一定要加强,只有将运动强度提上来了,才能够更好的减肥。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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