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小米可以减肥吗？

病情描述：小米可以减肥吗？经常吃的话对身体还有别的什么好处吗？会有副作用吗？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

通过吃小米时不可以减肥的，这种情况下如果出现了肥胖症，必须要正规的治疗，经常吃小米对身体健康有很大的好处，但是对身体的减肥并没有治疗的作用，也不会出现任何的副作用，如果是经常吃小米对于改善体质有很好的作用，没有其他的影响。

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