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如何减屁股上的肉?

病情描述:我屁股上的肉特别多,穿衣服真的特别难看,请问如何减屁股上的肉?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,这种情况和个人的体质因素有关,和长期久坐等等习惯也有关系的,要想控制的话,需要坚持做一些提臀运动,同时也可以做一些瑜伽运动,长期坚持的话都会有帮助,这个时间可能会需要三个月以上。另外平时自己睡觉之前做半个小时左右的模拟骑自行车的运动,也会有效果。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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怎么减屁股上的肉肉?

张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

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