全身酸痛怎么解决啊？
病情描述：上班时坐在椅子上时间太长了，我全身酸痛不止，全身酸痛怎么解决啊？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
长时间一个姿势坐着会导致身体的血液循环出现障碍，从而诱发全身酸痛的症状。想要缓解这些情况，就需要在座位下30分钟后站立起来，轻微活动几分钟，以促进血液循环，同时缓解肌肉僵硬。如果经过锻炼，症状不能完全缓解，就要考虑颈腰椎病变诱发的症状，建议到医院进行颈腰椎x线检查。
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