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便秘吃乳酸菌还是益生菌？

病情描述：最近自己有一些便秘，上厕所非常困难。便秘吃乳酸菌还是益生菌呢？

医生回答 (1)

于淑霞 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

你近期有便秘的情况，提示大便干结难下，排便非常费力，你说的乳酸菌属于益生菌，主要是治疗拉肚子的，对便秘没有很大效果，你可以就诊当地诊所，在医师指导下使用通便药物，临时使用一段时间，平时注意饮食调理，多吃含纤维素多的食物，如蔬菜，水果及粗粮。

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