少吃饭多喝水能减肥吗?
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病情分析:
减肥需要进行综合的方式,单纯的少吃饭,多喝水是不利于减肥的,而且还能影响到身体的健康。应采用科学的减肥措施,来达到减肥的目的。比如应该坚持体育锻炼,减少体内脂肪的含量,限制高职高蛋白的饮食。不能采用更科学的方式来减减肥,既影响身体健康,也难以达到减肥的目的。
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病情分析:
你好应该是会有帮助的,因为你吃饭吃的少,那么在这种情况下减少了热量摄入,那么本身来说对你减肥还是有一定的帮助的,你可以考虑一下,但是多喝水的话,也没有问题,那么如果你不吃东西,只是喝水或者只吃少量的东西,那么光喝水的话,这种情况下肯定是不行的
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