哺乳期吃什么好？
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病情分析：
现在如果喂奶的话，可以多用一些促进乳汁分泌的食物，多喝水多喝汤，可以喝一些鲫鱼汤，猪蹄儿汤，平时吃上大公鸡，这饮食也不要过于的油腻，因为吃的太油腻，奶水的油性比较大，孩子容易腹泻或者湿疹，可以适当吃一些豆腐，鸡蛋清，但是最好少吃鸡蛋黄，多吃鸡蛋黄的话，这个也容易让孩子出现湿疹的症状。每次喂奶之前多喝点水，这个能够促进奶汁的。
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病情分析：
你好，注意哺乳期的饮食安排。哺乳期除了要均衡营养以外，还要注意忌口，有些食物虽然好吃，但是可能会对宝宝造成不良影响，因此在哺乳期时妈妈注意辣椒、大蒜等刺激性食物在哺乳期最好别吃，含盐量高的食物在哺乳期也要少吃，特别是腌制食物，如咸鱼、腊肠、火腿等，在哺乳期一定要少吃，可以多吃一些新鲜的蔬果，减少盐的摄入。要多喝水，多注意休息。
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