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长期便秘会引起什么症状？

病情描述：我最近排泄很不好，已经便秘两个月了，他们说便秘太久对身体不好，想问下长期便秘会引起什么症状？

医生回答 (1)

于淑霞 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

长期便秘容易造成雀斑，甚至是造成体内重金属超标，严重者容易造成肠炎，甚至是肠道一场肿瘤，容易造成体内毒素，垃圾超标。建议养成良好的排便习惯，可以适当的多喝一些温水，适当的增加体育运动，避免长时间的久坐。避免过度肥胖，适当的进行减肥，可以选择多喝一些温开水，进食粗纤维食物，顺时针的进行腹部按摩，增加运动量。

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