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孕期贫血吃什么食物？

病情描述：怀孕三个月，老是头晕，检查结果是贫血。准备食补，不知道孕期贫血吃什么食物？

医生回答 (1)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

你好，孕期要注意加强饮食营养，营养均衡搭配，如蔬菜水果，动物血，肝脏，鸡蛋，瘦肉、奶类，内脏，豆类，等等，不要偏食挑食。避免辛辣刺激及油腻及凉性食物。除了从食物中摄取外，孕妇也可遵医嘱额外补充一些叶酸制剂。建议你多注意休息，不要劳累，按时去医院产检。

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: 刘萍 主任医师
太和县人民医院妇产科; 擅长：妇科内分泌、妇科肿瘤诊治、不孕症、各种腹腔镜微创手术及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救

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