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滑肩怎么矫正？啊？

病情描述：最近我发现自己这边有滑肩，给我的生活带来了不便。想问下滑肩怎么矫正？

医生回答 (1)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

一般来说男性有这个表现状态，一定要注意的，就是肩部三角肌位置不发达导致的，以及颈部的进货及背部肌肉缺乏锻炼而欠发达的基础情况，这个状态建议及时进行颈部肩部背部肌肉的锻炼，通过积极的体育锻炼，使局部的肌肉达到发达，而自然就不会有您说的溜肩的表现了。

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