粉条吃多了会发胖吗?
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好,粉条是淀粉食品,如果天天只吃粉条,可能会导致营养不良,引起身体虚胖。如果只是偶尔做为美食品尝,不过多的食入,是不会导致身体发胖的。饮食要有度,不要暴饮暴食和偏食,保证营养平衡,少食多餐,多吃利于身体健康的食品,每天坚持运动,消耗热能,自然会达到减肥的目的。
你好,粉条是淀粉食品,如果天天只吃粉条,可能会导致营养不良,引起身体虚胖。如果只是偶尔做为美食品尝,不过多的食入,是不会导致身体发胖的。饮食要有度,不要暴饮暴食和偏食,保证营养平衡,少食多餐,多吃利于身体健康的食品,每天坚持运动,消耗热能,自然会达到减肥的目的。
中国医科大学附属第一医院 全科
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